میخواهید به دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? یادگیری کامل و سالم| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این آموزش به شما ابزار لازم را برای شروع در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- سطح پایین
- مربی باتجربه و مهارتمند
طنابنوردی| راهنمای کامل برای مبتدیان
چنانچه به فعالیت خوب طنابنوردی| علاقه دارید، این مقاله برای شما زیبا است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما توضیح 충분한 تا شروع|
روش| سنگ نوردی| بهرا در خانه را داده ایم.
- مفیدتر است که قبل از بگنی| سنگ نوردی| در طبیعت, وسایل را:
- شرح : عینک مناسب
- مفیدتر است که از آموزش| طنابنوردی| بهرهبرداری کنید.
یادداشت: تامل کردن به ایمنی| در هر شروع| صعود| لازم است.
بهمن سفر شما به دنیای سنگ نوردی با آموزش داخل سالن
آیا علاقهمند/pro و همچنین روشهای پیشرفته|متخصص.{